Ми всі хочемо порадувати наших партнерів і змусити їх почуватися неймовірно між простирадлами (або в будь-якому іншому місці, де ви можете помацати), але надто ранній пік може стати на заваді всім весело. Це може призвести до розчарування як у вашого партнера, так і у вас – ми безсумнівно, що їхнє задоволення для вас справді важливе, як і повинно бути в рівних стосунках.
Існує різниця між швидким настанням і медичним станом «передчасна еякуляція». Якщо ви еякулюєте перед входом у свого партнера або досягаєте кульмінації протягом хвилини після проникнення, це буде вважатися передчасною еякуляцією (ПЕ). Ліки та терапія доступні, але ви завжди повинні поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки, які стверджують, що вони можуть допомогти при ПЕ.
Якщо ви бачите, що ваші сексуальні контакти закінчуються надто швидко, або навіть якщо ви просто хочете підвищити свою сексуальну витривалість і збільшити середній час, ось кілька порад, щоб довше протриматися в ліжку, які можуть ідеально підійти вам.
Носіть кільце півня
Окрім того, що ваш член виглядає дещо наповненим, кільце для півня стискає область навколо основи пеніса та яєчок, це обмежує кровотік і може допомогти, коли справа доходить до довшого перебування в ліжку.
Носіть презерватив
Окрім користі для здоров’я, презервативи також чудово зменшують приголомшливі відчуття від проникнення у партнера. Цей маленький гумовий чохол може стати вашим найкращим другом, коли справа доходить до довшого перебування в ліжку.
Спробуйте техніку Stop Start
Техніка стоп-старт (або «метод старт-стоп») — це техніка, яка використовується для затримки еякуляції. По суті, ви припиняєте будь-яку стимуляцію, яка у вас відбувається, перш ніж досягти оргазму. Незалежно від того, чи ваш партнер зверху, і він читає сигнали (чи ви говорите їм зупинитися), чи ви контролюєте рухи й зупиняєтеся самі, перш ніж занадто захопитеся. Після того, як кульмінація, що насувається, вщухне, ви можете почати знову. Цей процес можна повторити кілька разів, щоб продовжити сексуальну активність і потенційно відстрочити клімакс.
Падіння:
1. Нелегко зупинитися, коли ви збираєтеся досягти втілення насолоди, для цього потрібен великий самоконтроль
2. Для тих, у кого є вагіни, щоб досягти оргазму лише через статевий акт, продовження руху є обов’язковим. Отже, ви можете переконатися, що ваш партнер досяг кульмінації в інший спосіб, перш ніж перейти до проникнення. Варто зазначити, що більшість людей з вагіною підтверджують, що проникаючий секс — це не те, що їх приводить туди, а вся справа в стимуляції клітора.
Ми сподіваємося, що ці поради та підказки щодо покращення сексуальної витривалості допоможуть вам давати та отримувати найкращий секс, який ви могли собі уявити. Спробуйте кілька і подивіться, що вам найкраще підходить.
