Занадто високий, надто низький, надто товстий, надто худий, надто мускулистий, надто прищавий, надто волохатий, надто зморшкуватий? Сором за тілом, принизливі розмови про тіла інших людей, є потворною проблемою нашого часу. Хоча ми повинні знати краще, переважаючим ідеалом краси в соціальних мережах для багатьох залишається: струнка, сексуальна та бездоганна. Але є протилежний рух, бодіпозитив, який виступає за більше самолюбства. За ідею, що кожне тіло прекрасне саме таким, яке воно є. Дізнайтеся тут більше про рух бодіпозитиву та про те, як ви можете навчитися приймати свої любовні ручки, розтяжки, шрами та зморшки замість того, щоб боротися з ними.
Сором за тілом – потворна річ
Ми часто дуже суворі до себе. Часто ми самі собі найгірші критики. Частково це нормально, оскільки це спонукає нас вдосконалюватися в тому, що для нас важливо. Але яка користь від критики речей, які ми не можемо змінити? Або не хочеш змінюватися? Це допомагає нам чи просто шкодить? Присоромлення тіла — це непотрібна критика.
Urban Dictionary визначає цю негарну розмову як «присоромити когось за його тип фігури». Це означає, що ми оцінюємо тіла інших людей — те, з чим вони народилися, те, у чому вони повинні відчувати себе комфортно, те, що вони не можуть просто змінити. Сором за тілом починається з пліток пошепки про товариша по команді, який «мав би носити довгу спідницю з такими ногами», і закінчується публічною ворожнечею, ненависницькими повідомленнями та залякуванням у соціальних мережах — стовпом 21 століття.
Fat Shaming & Co.
Сором за тілом часто націлений на людей із зайвою вагою. Таке «соромлення жиру» може спонукати молодих людей, зокрема, до зневаги до свого тіла. Тиск відповідати «ідеалу» часто проявляється у вигляді розладів харчової поведінки та ненависті до себе. Але з цим стикаються і стрункі люди. Модель Кейт Мосс колись називали в британській пресі «худою товстою». Це означало, що хоча вона була стрункою, вона не була підтягнутою, а мала в’яле тіло. Навіть люди, яких вважають чоловіками, не застраховані від такої злісної критики. Коли з’явилися знімки актора Віна Дізеля з невеликим животиком, ЗМІ використовували принизливі слова на кшталт «буржуйка», «буржуйка» та «пивний живіт».
Гімнастка світового класу Сімона Байлз, яка виграла чотири золоті медалі на Олімпіаді в Ріо, зіткнулася з дискримінаційними та сексистськими коментарями в соціальних мережах щодо її м’язистої статури, наприклад, «більше не жіноча». 19-річна дівчина сміливо і впевнено відповіла своїм ненависникам, оголосивши через Twitter: «Ви можете оцінювати моє тіло як завгодно, але в кінцевому підсумку це МОЄ тіло. Я люблю його і почуваюся комфортно у власній шкірі». Її твіт отримав 26 565 лайків. Знак того, що любов до себе є найважливішою річчю, і, крім того, надсилає правильне повідомлення.
Бодіпозитив
Інші зірки світу також подають приклад у плані бодіпозитиву, позитивного ставлення до власного тіла. Майлі Сайрус і Мадонна нехтують ідеалом гладко виголеного тіла і демонструють себе з густим волоссям під пахвами. Зірка серіалу «Дівчата» Лена Данхем чітко каже «ніякого фотошопу» і з’являється без ретуші, з целюлітом і всім іншим, на обкладинці American Glamour. Ешлі Грем, мабуть, найвідоміша так звана модель plus-size, вперше прикрасила обкладинку Swimsuit Issue Sports Illustrated як жінка з пишними формами, таким чином кинувши виклик ідеалу худорлявості, який існує в індустрії.
