Ви коли-небудь лежали поруч зі своїм партнером або коханцем після сексу, спостерігаючи, як вони дрімають, наче це найкращий сон, який вони коли-небудь мали? Небагато часу на розмови в подушку чи обійми, не зацікавлені в їжі, перегляді телевізора чи будь-чому іншому?
Так, це здається досить грубим, чи не так? Ну, хороша новина полягає в тому, що вони насправді не намагаються бути неповажними, і ні, їм також не нудно з вами.
Насправді існує вагома біологічна причина, чому чоловіки втомлюються після сексу. Отже, що це? Чому хлопці після приходу засинають? Гормон пролактин.
Що таке пролактин, хімічна речовина, що виділяється після сексу?
Пролактин - це гормон, який виробляється гіпофізом і виконує багато функцій.
Один конкретний випадок включає той факт, що ця хімічна речовина виділяється після сексу та відіграє певну роль у рефрактерному періоді чоловіка (час до наступної ерекції).
Пролактин підвищується після оргазму, що створює відчуття сонливості, зниження сексуального збудження та розслаблення. Ідеальний рецепт чого? спати!
Але тоді чому чоловіки не засинають відразу після мастурбації? Що ж, цікаво, посткоитальний оргазм виділяє в чотири рази більше пролактину у чоловіків, ніж під час мастурбації.
Але чи є пролактин єдиним гормоном, який викликає у чоловіків відчуття втоми після сексу? Насправді ні,
Чому хлопці засинають після приходу? Коктейль з гормонів!
Хоча пролактин відіграє важливу роль у сонливості після сексу у чоловіків, існує також безліч інших хімічних речовин, які виділяються після сексу, які сприяють сну.
Після еякуляції рівень дофаміну (гормону гарного самопочуття) у чоловіка падає. Дофамін є стимулюючим нейромедіатором, який змушує вас відчувати себе неспаним, тому, коли цей гормон падає, відбувається протилежний ефект.
Потім підвищуються окситоцин і вазопресин (гормони «зв’язку»). Окситоцин може допомогти зменшити відчуття стресу та викликати відчуття безпеки, полегшуючи розслаблення, а вазопресин пов’язаний із заспокійливим ефектом, оскільки частота серцевих скорочень уповільнюється, спостерігається зниження пильності, а тіло переходить до відпочинку та відновлення.
Крім того, підвищується рівень серотоніну, що може змусити мозок відчувати себе «готовим до відпочинку».
Ці гормони разом із пролактином, і якщо ви займаєтеся сексом вночі, при вимкненому світлі, у ліжку тощо, ви відчуваєте спокій і сонливість. Тоді біологічний годинник означає, що пора лягати спати, і далі виділяє мелатонін, гормон, який запускає ваш цикл сну.
